I ceci e i semi di cumino sono gli ingredienti principali di questo piatto facile e gustoso da servire freddo o caldo.
Ricetta Polpette fritte di ceci al prezzemolo
Cucina leggera
Ricetta del Petto di pollo con piselli e broccoli
Questo mese ti suggeriamo una ricetta con verdure di stagione: è gustosa, facile ed economica.
Ricetta delle Mini Torte salate con i broccoletti
Una ricetta perfetta per un antipasto goloso, una cena informale, oppure un picnic en plein air .
Ricetta delle Caserecce con pesce spada e melanzane
Un primo piatto leggero, ma completo perché unisce pasta, pesce e verdura
Orzo saltato con pollo e verdurine
Un piatto completo e leggero, da gustare quando il caldo spegne qualsiasi appetito.
Ricetta degli Spiedini di salmone alla griglia
Gli spiedini di salmone alla griglia con pezzi di peperone sono un piatto semplice da realizzare e gustoso da mangiare
Garganelli con pesce spada e zucchine
Garganelli con pesce spada e zucchine, un piatto completo, gustoso e leggero
Peperoni al forno ripieni di pollo
Un piatto ricco nonostante la sua semplicità di esecuzione: peperoni al forno ripieni di pollo.
Tabulè di quinoa con cipolle rosse
La quinoa è un piatto digeribile e leggero e condita con cipolle rosse e verdure diventa anche gustoso.
Bistecca di tonno ai semi di sesamo e contorno di fagiolini con mandorle
E' una delle mie ricette preferite per un piatto veloce e leggero: la bistecca di tonno ai semi di sesamo con contorno di fagiolini alle mandorle, accompagnata da una salsina di senape e soia.
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