A volte i preparativi per il Natale possono essere vissuti con un pò di stress: ti suggerisco alcuni consigli....
Dicembre: i consigli di bellezza e benessere naturale
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I migliori consigli per essere bella ed in salute a Novembre
Mangiare piano è una pratiica utile sia per la salute che per la forma. Scopri i consigli di Novembre
Ottobre con i consigli di benessere e bellezza naturale
La pratica dello yoga fatta di mattina appena alzati, aiuta a rilassarsi ed ad avere un migliore controllo di se stessi.
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In estate aumenta l’esigenza di depurare l’organismo. Un’idea per seguire un programma di depurazione salutare può venire dalla dieta vegana.
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Con la bella stagione la natura ci regala frutta e verdura in abbondanza. I migliori consigli per saper sfruttare questo prezioso dono.
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Aprile, dolce dormire. Ma non sempre la notte è dolce. Segui una routine per conciliare il sonno.
Aprile: cura la tua bellezza e la salute con la natura
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