Bellezza

Baciata dal sole, la pelle va resa bella e poi protetta con cura. Per abbellirla è importante alleggerirla dal carico di tossine accumulato nei mesi passati

Per contrastare i crampi, fate attività nelle ore più fresche e assumete un integratore salino per recuperare liquidi e sali perduti.

La posizione del ponte rende più elastica e rinforza la schiena e aiuta ad eliminare la cellulite.

Impariamo a realizzare in casa l'oleolito alla calendula dalle grandi proprietà medicinali suggerita da Stefania Rossini

La bella stagione in arrivo ci spinge a curare di più il nostro fisico con massaggi anticellulite, depurazione e tonificazione. Scopri i consigli di Bellezza Naturale per raggiungere questi risultati

 Vincendo la pigrizia si possono scoprire con piacere i benefici dello sport all’aria aperta anche in inverno

 Con il freddo, per evitare le labbra arrossate, preparate un balsamo

Verdure fresche e frutta di stagione, preferibilmente rossa e arancione, pesce, carni rosse, cereali e yogurt sono amici della tintarella, capaci di favorirla e proteggere da...

Le temperature che aumentano, gli impegni che ci chiedono di stare a lungo in piedi... E le gambe si gonfiano...

Con il caldo estivo la sete aumenta: un segnale positivo che ci ricorda di bere. Perché l’organismo va idratato con regolarità per permettere che si compiano...